أطلق عدد من طلاب الجامعة الكندية CIC حملة توعوية بعنوان “Five. Two. Ten – 5210”، وذلك ضمن مشروع تخرجهم، بهدف رفع وعي أولياء الأمور بأهمية تبنّي نمط حياة صحي ومتوازن للحد من معدلات السمنة لدى الأطفال، من خلال الدمج بين التغذية السليمة، والنشاط البدني، وتنظيم استخدام الشاشات الإلكترونية.
وتستند الحملة إلى مفهوم 5210 كنظام يومي مبسّط وسهل التطبيق، يقوم على تناول خمس حصص من الفواكه والخضروات يوميًا، وتقليل وقت استخدام الشاشات إلى ساعتين أو أقل، وممارسة نشاط بدني لمدة ساعة يوميًا، مع الامتناع عن المشروبات السكرية، بما يسهم في ترسيخ عادات صحية إيجابية لدى الأطفال وأسرهم.
وتركز الحملة على تقديم محتوى توعوي يبرز العلاقة بين التغذية السليمة والحركة اليومية، وتأثير الإفراط في استخدام الشاشات على الصحة الجسدية والسلوكية للأطفال، مع التأكيد على أهمية بناء نمط حياة نشط منذ المراحل العمرية المبكرة.
وتسعى المبادرة إلى دعم دور الأسرة في تبنّي ممارسات يومية بسيطة تعزز من صحة الأطفال وجودة حياتهم، تحت إشراف د. حنان غالي وأ. سهى محمود، وبرعاية أ.د. نرمين الأزرق، عميدة كلية الإعلام بالجامعة الكندية CIC، ود. نعم محي الدين، رئيس قسم العلاقات العامة والإعلان.
عذراً التعليقات مغلقة