الأطباء يحذرون من شرب القهوة فى الاوقات دى

asma radwan19 سبتمبر 2023

تحرص جريدة وموقع الغردقة 24 على التغطية الخدمية وتزويد متابيعيها بالمعلومات ومن هنا نسلط الضؤء على

أضرار تناول القهوة فى أوقات معينة
حذر الأطباء المختصون في شئون التغذية من شرب القهوة فى أوقات معينة لانها تلحق ضررا بالمعدة

والهرمونات كما تصيب الإنسان بالتوتر

الاوقات التى يجب تجنب تناول مشروب القهوة فيها :
بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة
وقبل النوم مباشرةً
أكد الاطباء ان شرب القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ يضر بالجهاز الهضمي لدى الإنسان، حتى وإن كان هذا السلوك شائعا بشكل كبير
بل يمتد الضرر إلى ظهور حب الشباب على الوجه بسبب الاضطراب الذي يلحق بالهرمونات
اضرار القهوة على الريق: 

تزيد من احتمالية الإجهاض لدى الحامل
انخفاض قدرة الجلد على إنتاج الكولاجي
تزيد من نشاط الأمعاء أو حدوث مشاكل في النوم،

 تهيج الرضع إذا كانت الأم المرضع تفرط في شرب القهوة.
تؤثر على صبغ الأسنان باللون الأصف
الإصابة بفرط النشاط، وصعوبة في النوم
تعمل على زيادة الشعور بالقلق والتوت
وزيادة العصبية لدى بعض الأفراد
ضررا بالجهاز الهضمي عسر الهضم والشعور بالغثيان
يفقد جسمك بعض المعادن المهمة
زيادة من مستوى السكر بالدم.
يؤثر على الصحة النفسية
زيادة مستوى الكورتيزول في الجسم بسرعة كبيرة
وإذا كنت ترغب في إستقبال الأخبار بشكل أسرع في المرات التالية إشترك في قناتنا علي التليجرام: أضغط هنا 
error: Content is protected !!